アップウィンド（Upwind）とは、風が吹いてくる方向、すなわち風上に向かって進むこと、または風上の位置そのものを指す用語である。カイトサーフィンをはじめとする風力を利用するスポーツにおいては、風の吹く方向へ一直線に逆らって進むことは物理的に不可能なため、風に対して一定の角度を保ちながらジグザグに進む（タッキング）ことでアップウィンドへの移動を実現する。
単なる動作ではなく、走行コースや海面でのポジショニングを示す基礎用語として扱われる。フリーライドにおいては元の出発地点に戻るために不可欠な概念である。また競技の場面でも、風上に設置されたブイである「アップウィンド・マーク」を目指す展開や、風が弱いコンディションにおいて風下に流されないよう「アップウィンド・ラインを維持する」といった文脈で頻繁に使用される。
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